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2025年11月13日16:30，由学校心理发展与服务中心主办、电气信息学院与朋辈心理互助联盟承办的朋辈心理技能提升训练营的最后一场在明辨楼C205顺利举办。本场是以“从微观镜头到宏观策划”为主题的朋辈心理沙龙，邀请化工院荣艺萱、地科院陈怡君和徐子航三位同学作为代表，分别从视频创作的技术细节与心理剧策划的全局视角展开分享，带领朋辈互助代表走进视听表达与心理叙事的双重世界。

化工院荣艺萱同学系统梳理了视频创作的全流程，从前期的设备准备、多机位协同拍摄，到现场的光线与环境控制，均分享了实用策略。针对全流程的组织和人员的选拔，她强调了“能力与态度并重”的选拔原则，并详细说明了导演、演员、编剧及剪辑等核心角色的分工逻辑。在镜头语言和视听设计方面，她结合实例，生动解析了特写、中景、空镜等镜头语言的运用方法以及在传递情绪中的作用。在剪辑技巧方面，她从素材筛选，字幕添加，音乐、滤镜的选择以及节奏的把控等多方面进行了全面的分享，令骨干们收货颇丰。针对团队普遍面临的选题难题，她提炼出“小而精、贴生活、有共鸣”三个原则，并就导演构思与演员表演中的具体挑战，给出了行之有效的解决方案。

地科院陈怡君与徐子航同学则聚焦于“心理情景剧”与“心理微电影”的区别与联系，强调作品应“看见一个群体、聚焦一个话题、理解一种情绪”。他们系统梳理了历年主题分类，并分享了情绪具象化、本土化表达的创作理念。在创作方法上，他们提出了“确认主题—创新思路—社会调研—找准切入点—艺术加工”的完整路径，并强调了编剧、导演、演员之间的协同合作。此外，他们也从观众视角探讨了演员如何进入角色、寻找个性化表演方向。他们分享了在制作情景剧时，本土化灵感来源的发掘过程，其中也给我们带来了更多在个性化做好情景剧及微视频的灵感启发。

在提问环节，同学们围绕“剧本如何启动”“团队如何集思广益”等问题展开了热烈交流。刘莉老师也对代表的视频制作流程的进行了简要点评，并特别指出“将剪辑成品交由未参与者评价”的做法，有助于获取更真实客观的反馈，不仅能更好完善作品，也能更好提升作品的共鸣力。本场沙龙在思维碰撞与情感共鸣中圆满结束，不仅拓展了同学们在视听创作与心理表达方面的认知边界，也进一步强化了朋辈之间支持、理解与共同成长的沙龙精神。

图1：刘老师悉心指导

图2：学员踊跃发言

图3：学员代表合影